本来の自己へ還る-1. 忘却／本来の自分を忘れている状態

1. 忘却／本来の自分を忘れている状態

本来の自分を忘れている状態とは、単に、自分の気持ちが分からないということではない。

もっと根本にあるのは、自分の思考や感情、反応、役割、過去の記憶、他人からの評価を、ほとんど疑わずに「これが私だ」と思い込んでいる状態だ。

誰かに冷たくされたように感じた瞬間に、傷つく。

返事が遅いだけで、不安になる。

認められないと、自分の価値まで揺らぐ。

失敗しそうになると、挑戦する前から身を引く。

何かを選ぶときにも、本当に望んでいるかどうかより、損をしないか、間違えないか、人にどう思われるかが先に立つ。

そうした反応は、自分で選んでいるように見える。

けれど実際には、過去の経験、恐れ、傷、防衛反応、社会の基準、誰かに言われた言葉によって作られたパターンが、自動的に動いているだけのことがある。

そして、その自動反応を「私」だと思っている。

思考が出れば、それを自分の考えだと思う。

感情が湧けば、それを自分の真実だと思う。

恐れが動けば、それを直感だと思う。

防衛反応が出れば、それを正しい判断だと思う。

ここに、忘却がある。

本来の自分を忘れているとは、魂や本質がどこかへ消えてしまったという意味ではない。

内側のもっと静かな場所にある本来の知覚よりも、思考や感情、過去からの反応を、自分そのものだと信じ込んでいる状態のことだ。

だから、この段階で起きているのは、「本心が分からない」ということではない。

本当の自分ではないものを、自分だと思って生きている。

そこに気付いていないことこそが、本来の自分を忘れている状態なのだ。