Luce 光★ヨガ 下半身編

August 17, 2018

おはようございます♪
コズミック・メディスン主催のあっちぃ です。

我が、ヒーリング・クラス、大阪支部でお手伝いしてくれている山本倖子さんが、
新しい動画を送ってくださいました。
早速、編集してお届けいたします♪

上半身編で初回を飾りました光★ヨガ動画。

今回は、下半身編です!

光の呼吸法も加わり、過ごし長くなっています。11分くらいかな。

お家で出来るヨガのレッスン。
日々のリフレッシュに、運動不足解消に、気持ち良いヨガ動画となっております。

 

 You tube Luce 光★ヨガ







山本倖子さんは、大阪にてヨガイベントも開催していますので、

お近くの方!是非にご参加くださいませ。

Luce (ルーチェ) 光★ヨガ ブログ
Yukiko Yamamoto


お時間があるときにでも、上半身編、下半身編と続けて行うのもおすすめです!


不定期配信 コズミック・メディスン プロデュース <Luce 光★ヨガ>
インストラクターby 山本倖子
編集 あっちぃ 




今日も素敵な日をお送りくださいませ〜♪

あっちぃ 





 

 

 

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